経験に学ぶ １年で-13kg。私が成功したダイエットの記録②～苦しくないゆる夜断食～
こちらの記事からの続きです。
前回はねこまにあ式ダイエット①朝さんぽについて書きました。
今回は②ゆる夜断食についてです。
ポイントは朝さんぽの時と同じく、「継続」に重点を置...
経験に学ぶ 
ゆる日記 自分らしく書く
「あなたの書く文章は優しい」
新年早々、こんなご褒美みたいな言葉をいただきました。
たまにいただくこういう感想は、ご褒美だと思ってありがたく受け取ります。
これに限らず、癒されるとか、好きだとか、そういうの...
ゆる日記 適当に生きる
「てんげでいいもんだ」
最近こんな精神で生きてるなぁ、と思う。
私の地元の方言で、「適当でいいんだよ」っていう意味で、
だいたいでいいよーそんなちゃんとしなくてもー、みたいな時に使い...
ゆる日記 鬼滅の刃23巻
どうしても今、読みたかったんです。
もう少しでレンタル開始とわかっていたけど、見かけた時に欲しくてたまらなくなってました。
鬼滅の刃、23巻。
今までずっと、レンタルで読んで...
ゆる日記 見取り図
とっくに、旬は過ぎている。
そんなことはわかっている。
けれど書かずにいられなかったの。
いいよね…？
M-1のこと書いても。
え…？あれから一週間以上経ったの…...
本に学ぶ 【読んでる】『三行で撃つ』～自分の文章の課題が沢山見つかる～
タイトルで撃たれてしまい、読み始めました。
まだ二章しか読んでいないのです。
でも、撃たれた箇所が沢山あったので、今時点で読んだ部分だけでも残しておきたいと思いました。
今のところ分かった文...
経験に学ぶ 1年で-13kg。私がやったダイエットの記録①～朝さんぽを続けるには～
突然ですが、ダイエット記事に求めるものって何ですか？
だいたいこれじゃないですかね。
「簡単に！早く！楽に！痩せられる方法を知りたい！」
みたいなこと。
知ってます。
だって私も...
ゆる日記 M-1グランプリ2020
毎年楽しみにしているM1グランプリ。
今年は20日に開催されるというのは知ってたのに、
20日当日にその日が20日だという認識がなくて、
あやうく見逃しそうになってしまってたよ…。アブナイ。
たまたまテレビつ...
ブログのこと 来年の目標を決めました。
一年の計は元旦にあり、とは言いますが、
前倒しして来年の目標が決まったので、早速取り組みたい、という意志も込めて、
記しておこうと思います。
来年の目標だからって、来年からスタートしなきゃいけないわけじゃないもんね...
たべもの 土鍋ごはんは意外と簡単！大雑把な時間管理で炊いても美味しいよ。
たまに、土鍋でご飯を炊きます。
こう言うと、「手間がかかるのにすごい！」
なんて言ってもらうことがあります。
なんかそんなイメージありますよね。
私も試してみる前は、土鍋ご飯って炊き加減とか見...