最近ファスティングしてるし絶対痩せてるだろと思ったら逆に太ってて、え、なんで？って思って写真フォルダ見てみたら抹茶にまみれてたからそりゃ太るよなって思った話

今日は七夕ですね。

7月7日は、ドリカムの日。

ってことで、ポケカラで歌ってみました、「決戦は金曜日」

聞きたい方いらっしゃったらどうぞ(*- -)(*_ _)ペコリ

https://u.pokekara.com/mv/1544970738133774336?u_share=u1480174735130091520

Pokekaraは、本格AI採点機能付きの人気カラオケ×ライブ配信アプリです。スマホ一つで最新曲からヒット曲まで好きな歌い放題！好きな曲を歌える他、サークルに参加したりルームやラジオ配信、ライブ配信の機能もありコミュニケーションも十分です。自宅で楽しむカラオケアプリでありながら、音楽の楽しみ方は多種多様です。詳しくはP...

u.pokekara.com

さてそんな七夕の日に。

当ブログ最長のタイトルをつけて更新してみました。

78文字だって。

SEO対策の極みですね（絶対違う）

いっそ最長でどれくらい入れられるのかいつか試してみたいわね。

たぶん、タイトル長すぎて全部表示されなくてクリックされないんだろうな。笑

本題に入ります。

今、ゆるくファスティングってやつをやってます。

ざっくり言うと、14時間以上食べない時間を作るとダイエットになるって聞いたので、

それをやってます。

私はいつも夕食を18時、遅くとも19時までには摂れることが多いので、

朝食を抜いて、一日の最初の食事を12時から摂る、という感じです。

これだと14時間どころか16時間のファスティングなのですが、

今の生活だとこれくらいがやりやすいのです。

だいたい毎日、午前中は出かけているか、

もしくはバタバタと家のことをしているか、どちらかなので、

ふぅっと一息つく頃にはもう12時、となっていることが多くて、時間的にちょうどいい。

お腹はすきますが、苦しいほど我慢する感じでもありません。

これでやせるならラッキー、レベル。

ていうか、科学的にそれで痩せるって言われてるんだから、

絶対やせているはず。

そう思い込んで、食事可能な6時間を思いっきり楽しんでいたのですが。

なんだか最近、体が重い気が…

まさか…

まさかね…

と思いつつ乗ってみる体重計。

ん？

あれ？？？

増えてる！！Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

なんで！

なんでだいー！！

と思って、最近食べたものを写した写真フォルダを見てみましたらですね。

ちょっと納得。

だって抹茶スイーツにまみれてたんですもの。

たとえば、、

これとか？

これね、抹茶あんバターサンドだってよ。

抹茶、あんこ、バター、この組み合わせが、おいしくないわけがない。

暑いからバターがいい感じにとろけて、

殺人的においしかった。

（ちなみに、仙台駅に入ってるパン屋さん「BOUL’ANGE(ブール アンジュ)」ってとこのです）

あとは、これ、とか？

仙台名物喜久福と、雪見だいふくのコラボ！！！

これはね、全喜久福ファンと、喜久福を知らない抹茶ファンが食べた方がいい。

再現率がエグい。

すごくおいしかった！

あとこういうのとか…？

セブンの抹茶スイーツはね、ハズレがないから。

猛暑を予想していたかのようにこの時期にこんな涼しげなスイーツ出してきやがって！

まったく！

大好きだぜ！

あとはこんなのとかこんなのとかこんなのとか…

ねえどうして？

どうして世の中にはこんなに、おいしい抹茶スイーツがあふれているの？

一日16時間も断食すれば、何食べても太らんと思っとった。

だから、食事可能な6時間の間に、何が何でもおいしいものを食べようと躍起になっとった。

だってさ、

なんか最近ストレスたまること多いんよ。

それをさ、手っ取り早く解消できる、合法なやり方ってさ、

もうスイーツじゃん？

合法的に、かつ、誰にも迷惑をかけないやり方で、

経済まで回せる方法でストレス発散して私偉いな？

しかもこれ食べても太りませーん！ひゃっほう！最高！

って思ってました。

現実は、そううまくいきませんでした。

というわけで七夕のねがいごとは

「これからもおいしいもの沢山食べれますように」

です

やせられますようにじゃないんかいっ！

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