ゆる日記

腰がようやく治ってきました。 普通に生活してても痛くなる時間が少なくなってきた。 痛めてから一週間半くらい。 鍼打ってもらった後は、ストレッチしたり、お風呂で温めたり、無理しない生活をしたり。 それでやっとここまできた…涙 ...

ノロウイルスから回復しまして、 そろそろリングフィットも再開しようかなーなんて思っていた時に。 今度は腰がイキました…。 なんでしょう。最近「絶好調！」っていう日をとんと経験していない気がし...

かかってしまいました。ノロウィルス。 もう数日前のことなので、体調はすっかり落ち着いたのですが、 一時は一家同時にダウンする大惨事に…。 一番最初は息子が発症。 下痢がひどく、そのうち白い便を...

夜中の０時過ぎでしょうか。 スマホのアラームがけたたましく鳴り響き、何事かと思ったら津波注意報の文字。 海外で起きた噴火が原因で、こちらにも津波が来ているとのことで… 我が家は沿岸沿いではないのでスルーできましたけ...

まあー今年は雪がよく降ります。 私がこの地に越してきてから８年、仙台に住んでからは１０年以上経ちますが、 今年が一番、雪を見てる気がします。 ドカっと一気に降る雪で言うと、もっと降った年はあったんですが。 ...

あけましておめでとうございます。 遅ればせながら、新年のご挨拶を申し上げます。 さて。 新年最初の記事ということで、抱負でも…と思ったのですが、どうも最近、目標とか抱負を考えることが苦手です。 目標って、立て...

今日で2021年も終わりですね。 ブログ納めとして、最後にちょっと振り返りをしたいと思います。 健康のすばらしさを改めて知った。 今年は病気したこともあって、 健康がいかに大切かを本当に心の底から痛感した年で...

各地で大雪のようですが、みなさま雪に埋もれてないでしょうか？ 仙台でも雪となり、昨日は一日中降り続いていましたが、 「まあ、冬だからこれくらいは降るよね」くらいの雪で今のところは済んでいます。 雪の備えがな...

昨日は、大切な友人とデート。 普段は着ないようなお高いセーターを引っ張り出して、おめかしして会ってきました。 それはとても楽しい会合で、午前中の数時間だけでしたが、慌ただしい年末のよい息抜きになりました。 その夜。...

買ってから、ちょうど1年。 ついに開封されました、リングフィットアドベンチャー。 これ、楽しいね！ 適度に筋肉がついた体に憧れて 朝さんぽ＆ゆる断食をするようになってから、減量には成功。 体重の...